男性如何避免早泄?这些方法让你重振雄风

男性健康

和谐的性生活会让男性朋友变得更加自行,所以男性都希望自己在性生活中表现的好,但是并不是所有的男性朋友都能性生活和谐,很多时候因为患上早泄等性功能疾病而影响到男性的自尊心。那么哪些方法可以避改善早泄,避免早泄,让男性朋友重振雄风,一起和男性百科来看看吧。

1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

2、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

3、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

6、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

男性如何远离早泄现在通过小编的介绍大家是不是有了一个了解了,以上就是男性百科介绍的这些小技巧是可以让我们拥有更和谐的性生活的。除了上面提到的这些点,我们还可以通过一些饮食来延长性生活时间,吃一些可以让男性补肾壮阳的食物,但是这些食物每次的食用量一定要控制好哦。